라오스에서 여행하기

라오스는 풍부한 문화유산과 아름다운 자연경관을 지닌 아름다운 나라입니다. 라오스에서 방문해야 할 주요 목적지는 다음과 같습니다.

 

1. 루앙프라방

이 유네스코 세계문화유산 도시는 종종 라오스의 문화 중심지로 간주됩니다. 잘 보존된 건축물, 불교 사원, 활기 넘치는 야시장으로 유명합니다. 시주식, 꽝시폭포, 왕궁박물관도 놓치지 마세요.

2. 비엔티안

라오스의 수도인 비엔티안은 프랑스 식민지 시대 건축물, 불교 사원, 번화한 거리 시장이 혼합된 곳입니다. 이 도시에는 왓 파 탓 루앙(Wat Pha That Luang)과 왓 시사켓(Wat Sisaket)을 비롯한 여러 유명한 사원이 있습니다.

3. 방비엥

극적인 석회암 카르스트 지형과 남송 강을 따라 자리 잡은 방비엥은 모험적인 야외 활동으로 유명합니다. 인기 있는 활동으로는 카약, 튜빙, 동굴 탐험 등이 있습니다. 아름다운 풍경은 여행자들의 큰 매력입니다.

4. 항아리 평원

Phonsavan 근처에 위치한 이 고고학 유적지에는 기원을 알 수 없는 수천 개의 고대 돌항아리가 있습니다. 이 유적지는 신비에 싸여 있으며 유네스코 세계문화유산 후보입니다.

5. 볼라벤 고원

이 고지대 지역은 커피 농장, 폭포, 무성한 풍경으로 유명합니다. 이 지역에서는 소수 민족 마을을 탐험하고 현지에서 재배한 커피를 맛볼 수 있습니다.

6. 시판돈(4천 개의 섬)

라오스 남부에 위치한 메콩강 유역의 이 지역은 고요하고 경치가 아름다운 곳으로 유명합니다. 휴식을 취하고 강 활동을 즐기고 폭포를 방문하기에 좋은 장소입니다.

7. 팍세

라오스 남부에서 가장 큰 도시인 팍세는 볼라벤 고원과 4,000개 섬으로 가는 관문 역할을 합니다. 도시 자체는 편안한 분위기를 갖고 있으며 지역을 탐험하기 위한 좋은 출발점입니다.

8. 왓 푸

이 고대 크메르 사원 단지는 라오스 남부의 참빠삭 근처에 위치해 있습니다. 이곳은 이 나라에서 가장 중요한 고고학 유적지 중 하나이자 유네스코 세계문화유산으로 지정되어 있습니다.

9. 폰사반

라오스 북동쪽에 있는 이 마을은 항아리 평원으로 가는 관문입니다. 고대 항아리 유적지를 탐험하고 지역의 역사와 문화에 대해 알아보려면 방문할 가치가 있습니다.

10. 타케크

메콩강을 따라 위치한 타케크는 아름다운 자연과 야외 활동으로 유명합니다. 유명한 타케크 루프(Thakhek Loop)는 아름다운 카르스트 지형을 통과하는 아름다운 오토바이 경로를 제공합니다.

이러한 목적지를 방문할 때는 현지 관습과 전통을 존중하는 것을 잊지 마십시오. 또한 여행을 계획하기 전에 항상 여행 주의보나 업데이트된 정보를 확인하는 것이 좋습니다. 

 

 

라오스에서 먹어봐야하는 음식

 

라오스는 그 나라의 독특한 요리 유산을 보여주는 유쾌하고 다양한 요리를 제공합니다.

 꼭 먹어봐야 할 라오스 요리는 다음과 같습니다.

1. 랩(또는 라브)

다진 고기(종종 닭고기, 쇠고기, 생선)에 허브, 라임 주스, 볶은 쌀가루를 섞어 만든 시그니처 요리입니다. 맛이 좋으며 종종 신선한 야채와 함께 제공됩니다.

2. 찹쌀(카오니에우)

라오스의 주식이며 일반적으로 대나무 바구니에 담겨 제공됩니다. 작은 공 모양으로 말아 다양한 요리와 함께 먹기 좋습니다.

3. Tam Mak Hoong(그린 파파야 샐러드)

잘게 썬 그린 파파야, 토마토, 칠리, 라임 주스, 생선 소스로 만든 풍미 가득한 샐러드로, 종종 으깬 땅콩을 얹습니다.

4. 또는 램

야채, 허브, 고기(보통 돼지고기 또는 생선)를 섞어 만든 전통 라오스 스튜입니다. 레몬그라스, 양강근, 마늘과 같은 재료로 맛을 냅니다.

5. 목파(생선찜)

생선을 허브, 향신료, 야채와 함께 양념한 후 바나나 잎에 싸서 찐다. 그 결과 향긋하고 풍미 가득한 요리가 완성됩니다.

6. 카오 푼(라오스 누들 수프)

쌀 당면으로 만든 매콤하고 향긋한 누들 수프에 풍미 가득한 국물과 다양한 신선한 허브 및 야채를 얹습니다.

7. 핑 카이(구운 닭고기)

닭고기를 허브와 향신료를 섞어 양념한 후 완벽하게 구워냅니다. 종종 디핑 소스와 함께 제공됩니다.

8. 사이와(라오스 소시지)

다진 돼지고기, 레몬그라스, 샬롯, 다양한 향신료를 섞어 만든 풍미 가득한 소시지입니다.

9. 카오지(바게트 샌드위치)

프랑스 식민지 시대의 영향을 받은 이 샌드위치는 바삭바삭한 바게트 안에 고기, 야채, 소스 등 다양한 재료가 들어있습니다.

10. 카오 피악 센(신선한 쌀국수)

납작한 쌀국수, 국물, 고기와 야채 등 다양한 토핑으로 만든 편안한 수프입니다.

11. 메콩강 생선 요리

라오스에는 풍부한 민물고기가 풍부합니다. Pa Ling(발효 생선) 및 Pa Daek(어묵)과 같은 요리는 라오스 요리에서 인기가 있습니다.

12. 카오 톰(Khao Tom)(찹쌀 디저트)

달콤한 찹쌀은 코코넛 밀크와 설탕으로 조리되며 종종 망고나 바나나와 같은 과일을 얹습니다.

13. Jeow(라오 딥)

고추, 마늘, 발효 생선 등을 재료로 만든 매콤한 양념 또는 딥입니다. 그들은 식사에 풍미를 더해줍니다.

14. 메콩강 해초

메콩강에서 수확한 민물 해조류로 만든 독특하고 영양가 높은 스낵입니다.

가장 정통하고 풍미 가득한 라오스 요리를 제공하는 현지 거리 시장과 식당을 탐험할 기회를 놓치지 마세요. 전통 라오스 커피와 상큼한 과일 셰이크도 꼭 맛보세요!

 

라오스의 유명한 길거리 음식

 

라오스는 국가의 요리 유산을 반영하는 다양하고 맛있는 길거리 음식 옵션을 제공합니다. 

라오스에서 꼭 먹어봐야 할 가장 유명한 길거리 음식은 다음과 같습니다.

1. 사이와(라오스 소시지)

이 풍미 가득한 소시지는 다진 돼지고기, 레몬그라스, 샬롯, 마늘 및 다양한 향료를 혼합하여 만듭니다. 완벽하게 구워지며 종종 디핑 소스와 함께 제공됩니다.

2. 카오지(바게트 샌드위치)

프랑스 식민지 시대의 유산인 카오지는 바삭한 바게트에 고기, 야채, 소스 등 다양한 재료를 채워 만든 샌드위치입니다. 인기 있고 편리한 길거리 음식 옵션입니다.

3. 카오 피악 센(신선한 쌀국수)

넓고 납작한 쌀국수, 풍미 가득한 국물, 고기와 야채 등 다양한 토핑으로 만든 편안하고 향긋한 수프입니다.

4. 무핑(돼지고기 꼬치 구이)

육즙이 풍부한 돼지고기 조각을 허브와 향신료를 섞어 양념한 후 꼬치에 꽂아 완벽하게 구워냅니다. 종종 디핑 소스와 함께 제공됩니다.

5. 랍(또는 라르브)

랍은 라오스의 대표 요리이자 인기 있는 길거리 음식입니다. 다진 고기(종종 닭고기, 쇠고기, 생선)에 허브, 라임 주스, 볶은 쌀가루를 섞어 만듭니다. 맛이 좋으며 종종 신선한 야채와 함께 제공됩니다.

6. 카오 놈 콕(코코넛 떡)

이 작고 둥근 떡은 특별한 틀에서 조리되어 겉은 바삭하고 속은 코코넛이 들어있습니다. 달콤하고 만족스러운 길거리 간식입니다.

7. 남밤(라오스 춘권)

양상추, 허브, 당면, 때로는 새우나 고기 등 다양한 재료로 속을 채운 신선한 춘권입니다. 일반적으로 풍미 가득한 디핑 소스와 함께 제공됩니다.

8. 핑 카이(구운 닭고기)

닭고기 조각을 허브와 향신료를 섞어 양념한 후 완벽하게 구워냅니다. 이 향기롭고 부드러운 요리는 종종 디핑 소스와 함께 제공됩니다.

9. 찹쌀(Khao Niew)

찹쌀은 라오스의 주식이며 일반적으로 노점상에서 판매됩니다. 작은 공 모양으로 말아 다양한 요리와 함께 먹기 좋습니다.

10. 카오 톰(Khao Tom)(찹쌀 디저트)

달콤한 찹쌀은 코코넛 밀크와 설탕으로 조리되며 종종 망고나 바나나와 같은 과일을 얹습니다. 길거리 음식 노점상들 사이에서 인기 있는 디저트 옵션입니다.

11. 또는 램

야채, 허브, 고기(보통 돼지고기나 생선)를 섞어 만든 전통 라오스 스튜입니다. 레몬그라스, 양강근, 마늘과 같은 재료로 맛을 냅니다.

12. Khao Niaw Mamuang(망고 찹쌀)

이 인기 있는 디저트는 잘 익은 망고 조각과 코코넛 밀크를 뿌린 달콤한 찹쌀로 구성됩니다. 현지인과 관광객 모두가 즐기는 즐거운 음식입니다.

길거리 음식을 맛볼 때는 깨끗하고 위생적인 관행을 갖춘 업체를 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 모험심을 갖고 다양한 요리를 시도하여 라오스 요리가 제공하는 모든 맛을 경험해 보세요!